저녁마다 배달앱 켜는 당신에게 꼭 필요한 리스트🍴 왜 ‘살 안 찌는 배달음식’이 검색 1순위일까?“다이어트 중인데 배고프면 미쳐버릴 것 같아요…”헬스장 회원 10명 중 7명이 저녁에 배달앱을 켠다는 통계, 알고 계셨나요?운동은 꾸준히 하지만 식단은 지키기 힘든 현실.특히 퇴근 후 지친 몸으로 직접 요리하기 힘들 때,배달음식도 다이어트에 도움 될 수 있다면 얼마나 좋을까요?요즘은 헬시플레저(Healthy + Pleasure) 트렌드에 맞춰저칼로리, 고단백 배달음식이 정말 많아졌습니다.✅ 살 안 찌는 배달음식 7가지 (실제 영양소 기준)1. 닭가슴살 샐러드 도시락평균 칼로리: 300~400kcal포만감 있는 단백질 구성드레싱은 오일보단 발사믹 추천→ 샐러디, 프레시코드, 헬로잇츠 등 브랜드 인기💡 광고 ..